Sport adatto alle caratteristiche del bambino
Sport adatto alle caratteristiche del bambino
Lo sport è basilare per lo sviluppo fisico e psicologico dei bambini e nel momento in cui si deve scegliere la loro prima attività è necessario tenere conto di vari fattori. Innanzitutto l’età, per cui se si tratta di piccoli che hanno meno di sei anni, è consigliabile iscriverlo a un corso che combini insieme movimento fisico e divertimento, come quelli che propongono molte scuole di danza o palestre e che hanno come obiettivo di migliorare il coordinamento e l’equilibrio. Se si tratta di bambini in età scolare si deve valutare la loro attitudine verso determinate discipline che possono essere rappresentate dal calcio, il nuoto, le arti marziali, la danza o la ginnastica e orientare la scelta verso quella preferita magari facendogli fare qualche lezione di prova prima dell’iscrizione.
Decidere quale deve essere il primo sport che deve praticare il figlio spetta ai genitori, che devono tenere conto delle caratteristiche fisiche del bambino e i suoi gusti e orientare la scelta verso un’attività che possa coinvolgerli e farli sentire a proprio agio. In ogni caso, prima di avviare i figli allo sport, bisogna invogliargli fin da piccoli facendo passeggiate a piedi, corse e salti al parco, giri in bicicletta, nuotate al mare in modo da aiutarli a considerare l’esercizio fisico come un momento di svago e allegria e non come un obbligo.
