L'alimentazione è un tema molto particolare, soprattutto se riguarda i bambini. Uno degli strumenti che più avvicina i più piccoli a questo tema è la lettura; leggere porta i bambini ad avvicinarsi, anche in modo del tutto inconsapevole, alla corretta alimentazione, affascinandoli e coinvolgendoli nel modo giusto. In molti hanno scritto sull'argomento dell'alimentazione: ecco sette tra i libri per bambini più apprezzati che riguardano il cibo. Buon appetito signor Coniglio, di Claude Boujon parla di un piccolo coniglietto che vuole scoprire cosa mangiano gli altri animali di così diverso da lui, insegnando così che ognuno può nutrirsi in modo differente. Cosa fanno i dinosauri quando è ora di mangiare? Di Jane Yolen e Mark Teague, spiega le diverse abitudini alimentari di 10 famiglie di dinosauri e le diversità che intercorrono tra queste . Giochiamo che ti invitavo a merenda? di Emanuela Bussolati e Federica Buglioni è una raccolta di ricette semplici e veloci per aiutare i bambini a preparare una merenda perfetta insieme alla mamma. Alla ricerca della frutta perduta, di Luca Novelli, spiega ai bambini l'importanza che ha la frutta nell'alimentazione, in modo da invogliarli a mangiarne il necessario. Piccolo pisello, di Rosenthal Amy K., parla di un bambino che è costretto a mangiare dolci sia a pranzo che a cena e si trova a desiderare di mangiare le verdure. La frittata, di Quarzo Guido e Vivarelli, è la divertente storia di un cuoco che vuole preparare una gigantesca frittata con cui abbuffarsi. Per i bambini di un'età che va dagli 8 anni in su l'ideale è Storie in frigorifero che, tramite degli aneddoti, avvicina il bambino a una corretta alimentazione.
