Attività fisica e personalità: lo sport a scuola ci forma

Bambini e ragazzi, sin dalla più tenere età fino ad arrivare all'adolescenza, hanno un enorme bisogno di fare sport. Questo non solo perché lo sport fa bene alla salute e permette di tenersi in allenamento, ma poiché costituisce un'importante valvola di sfogo per i più piccoli. I bambini, nello specifico, posseggono un grosso quantitativo di energie che devono spendere necessariamente durante la giornata. Farli restare chiusi in casa o comunque fermi, non fa altro che frenarli, rischiando di compromettere il loro percorso di crescita. Lasciare loro la possibilità di svolgere un'attività fisica a scuola, invece, li aiuta a sfogare le proprie energie incanalandole in qualcosa di divertente e costruttivo. Lo sport a scuola è molto importante per un bambino e resta fondamentale almeno fino all'adolescenza, dunque per tutto il percorso scolastico di una persona. Ciò perché alle attività puramente teoriche della didattica, che prevedono necessariamente lo stare seduti in aula, è opportuno alternare momenti di sfogo e di corsa. Inoltre lo sport praticato a scuola permette di rinsaldare i rapporti con i propri compagni di classe, insegnando ai bambini, e ribadendolo ai ragazzi, che nello sport come nella vita sono importanti la lealtà e lo spirito di squadra. Pertanto l'educazione fisica nelle scuole non va sottovalutata, ma è anzi un momento in cui i propri figli possono imparare a gestire le relazioni interpersonali e forgiare meglio il proprio carattere, mettendosi alla prova e vedendo in che modo risolvere i problemi quando ci si trova sotto pressione. Dunque lo sport a scuola è fondamentale ed è un metodo ottimo per giocare facendo qualcosa di costruttivo.