Feste e allattamento: evitare lo stress

Se le feste di Natale, Pasqua o altra tipologia rappresentano una fonte di svago e divertimento per grandi e piccino ciò non toglie che costituiscano anche una fonte di stress: si dorme di meno si fanno le ore piccole molto spesso le mamme sono soggette a lavori domestici amplificati e alla preparazioni di pranzi e cene per molte persone. Anche l'allattamento al seno può risentire di questi ritmi diversi, della presenza di molta gente in casa o del fatto che talvolta ci si trova ad allattare in ambiente diverso da quella che è la propria abitazione, trovandosi in casa di amici parenti e conoscenti. Ma l'allattamento richiede comunque un po' di privacy sia per il benessere della mamme che per quella del bambino. Quindi feste o non feste nel momento di allattare il proprio piccolo è sempre meglio trovarsi un angolino tranquillo, preferibilmente una stanza diversa da quella che viene affollata dai presenti e concedersi quindici minuti o poco più di allattamento e cambio del neonato, evenienza frequente dopo ogni poppata. Lo stress è da evitare sempre e comunque in special modo nel momento dell'allattamento anche perché la confusione presente nell'ambiente e il nervosismo della mamma, vengono avvertiti dal piccolo e tendono a distrarne l'attenzione complicando il normale evolversi dell'allattamento. E' bene indossare abiti comodi e non disdegnare inviti e compagnia ma ritagliarsi qualche momento di tranquillità in cui poter allattare con in serena armonia il proprio piccolo.