Un recente studio portato a termine dal Consejo escolar spagnolo ha messo in luce quanto sia fondamentale far cenare i bambini assieme ai genitori. Infatti i bambini che regolarmente si siedono a tavola con i propri genitori in media hanno un rendimento scolastico più elevato rispetto a chi, per esigenze lavorative o per altri ragioni direttamente riconducibili alle vite movimentate dei genitori, si ritrova a consumare i pasti in completa solitudine. La ragione di questa particolarità è abbastanza intuitiva. Ascoltare i figli mentre la famiglia si ritrova unita a cena attorno alla tavola infonde autostima nei bambini e li fa sentire ancora più amati ma soprattutto rispettati nella loro identità. Come dar loro maggiore spazio? Spegnendo la televisione e permettendogli di raccontare la loro giornata, le proprie ansie e paure ma anche i loro successi. Avere un buon dialogo con i figli è costruttivo sia per i genitori che per i ragazzi. In un clima di buona armonia non è affatto necessario tempestare di domande i bambini perché saranno loro che avranno voglia di raccontarsi a tutto il resto della famiglia e di mettersi in gioco. Con un dialogo aperto sarà più facile anche notare l'insorgenza di problematiche non dette o accennate a malapena. La comunicazione è fondamentale in famiglia. Se non avete l'occasione di cenare tutti assieme o di riunirvi attorno al tavolo per consumare il pranzo, trovate un altro spazio quotidiano per dedicarvi completamente all'ascolto dei figli.
