Neo-mamme: come affrontare il rientro a casa dopo il parto.

Uno dei periodi più delicati nella vita di una donna, riguarda la fase successiva al parto. Questa particolare fase nella vita di ogni neo-mamma, comporta dei cambiamenti sia fisici che mentali. Le sei settimane successive al parto, corrispondono ad una fase di assestamento fisiologico, nella quale il corpo e la psiche della donna devono ristabilirsi dopo i cambiamenti subiti durante i nove mesi di gravidanza. Uno dei principali cambiamenti dal punto di vista fisico, riguarda la pancia della neo-mamma: nei giorni successivi al parto, a molte donne, toccare la propria pancia può fare uno strano effetto, in quanto la si avverte più flaccida. Tutto ciò è assolutamente normale e non deve in alcun modo spaventarvi: grazie all'uso di apposite panciere e trattamenti elasticizzanti, in poco tempo tornerà come prima. Un altro argomento che sta a cuore a molte neo-mamme, ma anche ai neo-papà, riguarda il sesso dopo il parto. Sarebbe opportuno effettuare una visita ginecologica per accertarsi delle condizioni dell'utero ed eventualmente usare un gel vaginale per favorire la ripresa dei rapporti sessuali con il proprio partner. Per quanto riguarda l'aspetto psicologico delle neo-mamme, c'è da dire che il periodo post parto può essere vissuto in maniera completamente differente da donna a donna, a seconda dell'esperienza personale vissuta. Un consiglio generale, consiste nel suggerirvi di prendervi una settimana da passare a casa, per recuperare le forze e riorganizzare la vostra vita. Passata questa settimana, è opportuno che torniate alle vostre abitudini ed alla vita di sempre, in modo che possiate rimettervi in sesto psicologicamente dopo l'esperienza del parto.